Gimnasio de Boxeo en Barcelona

Clases de Boxeo en Barcelona | Les Corts

Entrenamientos de boxeo en Les Corts enfocados en técnica, defensa y acondicionamiento. Sesiones dinámicas, ritmo adaptado y progresión real desde el primer día. Clases para todos los niveles.

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Por Qué Entrenar Aquí

Nos enfocamos en la calidad de la enseñanza y el progreso real de cada alumno. Aquí no vienes solo a sudar, vienes a aprender boxeo paso a paso.

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Técnica trabajada

Correcciones constantes durante la sesión para que cada día mejores guardia, desplazamientos y defensa.

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Acondicionamiento

Trabajo físico progresivo, pensado para aguantar asaltos reales sin perder técnica ni control.

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Sparring opcional

Solo cuando tú quieres y cuando el entrenador considera que estás preparado, sin presiones.

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Ambiente respetuoso

Trato cercano, sin egos. Cada persona entrena a su ritmo con la misma seriedad.

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Cómo Entrenamos

El entrenamiento está pensado para el boxeo real, aunque no quieras competir. Cada ejercicio tiene una aplicación directa en la defensa, el ataque o el control de la distancia.

• Ejercicios con sentido, no circuitos genéricos de gimnasio.
• Correcciones continuas: si algo está mal, se corrige en el momento.
• Ritmo exigente pero adaptado al nivel de cada persona.
• Sparring solo cuando tú lo pides y el entrenador lo ve adecuado.
• Ambiente de entreno divertido y respetuoso.

Metodología de Entrenamiento

Cubrimos técnica, acondicionamiento y aplicación táctica para que avances de forma completa y sin saltarte pasos.

Ver horarios disponibles

Boxeador vendándose las manos antes de entrenar técnica de boxeo en Barcelona

1. Técnica

Fundamentos, guardia, desplazamientos y defensa. La base se trabaja desde el primer día y se refuerza en cada sesión.

Entrenamiento de acondicionamiento físico específico para boxeo, fuerza y resistencia

2. Acondicionamiento

Resistencia cardiovascular y fuerza específica para sostener el ritmo de los asaltos sin perder precisión.

Boxeador golpeando el saco para mejorar potencia y precisión de los golpes de boxeo

3. Trabajo de golpeo

Sacos, manoplas y trabajo por parejas para mejorar potencia, velocidad y precisión de cada golpe.

Sparring de boxeo controlado en el ring para aplicar la táctica del entrenamiento

4. Sparring (opcional)

Aplicación táctica controlada y segura. Solo para alumnos avanzados y siempre supervisado.

Ubicación en Les Corts (Barcelona)

Barrio Les Corts, Barcelona

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Carrer de Novell, 87-89

subway Metro: L3 (Les Corts / Plaça del Centre)

directions_bus Bus: V5, 54, H8

directions_car Parking público cercano en Travessera de les Corts

Preguntas Frecuentes

¿Necesito experiencia previa para empezar? expand_more

No, en absoluto. Hay clases adaptadas para todos los niveles, desde personas que empiezan de cero hasta alumnos con experiencia.

¿Qué necesito llevar a la primera clase? expand_more

Solo ropa deportiva cómoda y agua. Si no tienes guantes, consúltanos en el gimnasio para la primera sesión.

¿Es obligatorio hacer sparring? expand_more

No. El sparring es opcional y solo se hace con gente preparada y que quiere dar ese paso. Puedes entrenar solo técnica y físico.

¿Hay permanencia? expand_more

No hay ningún tipo de permanencia. La idea es que puedas entrenar con flexibilidad y sin ataduras innecesarias.

¿Hay clases para jóvenes? expand_more

Sí, hay grupos para jóvenes a partir de la edad que se indique en el gimnasio. Pregunta por los horarios específicos por WhatsApp.

¿Hay matrícula? expand_more

NO. En este momento la matrícula es gratis para nuevas inscripciones. No se cobra alta inicial. La promo es limitada.

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Para más información, puedes visitar la web principal: ilionlescorts.com